Trentino Alto Adige - Trento - Val di Fiemme

Yoga tra erbe e fiori nelle magnifiche Dolomiti

  • 3 stelle superior , Hotel , Yoga e meditazione , Massaggi olistici
  • 8 giorni / 7 notti
  • 3 stelle superior
  • Mezza pensione

L'estate è un periodo perfetto per godersi una vacanza fra le montagne della Val di Fiemme, .
Godrete di una settimana olistica di yoga con anche passeggiata mattutina con meditazione al campanile San Valerio. Tra una sessione individuale di yoga e l'altra avrete abbastanza tempo libero per conoscere la valle, il paesaggio alpino.  Il programma della settimana è adatto sia per i principianti che per gli sperti.


Il ristorante propone anche piatti vegeratiani e vegani e piatti preparati con ingredienti biologici, oltre a vini locali selezionati: gastronomia creativa con tanti vegetali anche a km 0 e bio, ricca di cereali antichi e lievito madre, certificata . Concludete le vostre giornate con lo yoga Nidra, la  sauna rigenerante e profumata, la meditazione sonora con i ritmi di aria, acqua, terra e fuoco.

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Dettagli

La settimana prevede


- Lo yoga del buongiorno con il saluto al sole in terrazza 8:00 -8:30 ogni lunedì-martedì
- Lo  yoga del pomeriggio nella Casagialla 17:00 - 18:00 mercoledì
- La meditazione sonora con i ritmi di aria, acqua, terra e fuoco con campane tibetane con Sharon in giardino 17:00 - 17:30 ogni martedì
- Lo yoga Nidra  (meditazione) in giardino con Sharon 16:00 - 16:45 ogni venerdì 
- A piedi nudi in giardino
- La passeggiata mattutina con meditazione al campanile San Valerio 7:30 - 8:30 ogni giovedì 
- L’escursione avventura con Manuela, energia dell’Azalea, che vi accompagnerà nella montagna inedita mercoledì 9:00 - 15:00 
- La colazione a Respirart, il parco di landart più alto d’Europa giovedì 7:30 - 12:30 (lezione di Yoga durante il percorso)


- 4 volte buffet sulla vostra tavola: la cena si apre con un piatto-buffet ricco di elementi Steineriani, verdure lessate, vegetali gratinati e preparazioni al forno con cereali nobili che vi sarà servito direttamente a tavola
- 4 volte la cena Starbene Azalea con menu di 3 portate, carne bio a richiesta, altissima attenzione a tutte le intolleranze
- Il piatto della domenica con la carne bio di produzione regionale
- Durante la settimana 3 cene a tema: tradizionale conviviale ma sicuro anche in giardino e  innovativo tanto per osare
- Non mancherà  la tradizione della Merenda servita da noi in giardino 16:30 - 17:30
Colazione "a tema" ogni mattino


NB: TUTTE LE ATTIVITA' sono INCLUSE NEL PREZZO e VANNO PRENOTATE IN ANTICIPO 

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Date e prezzi
Prezzo
dal 01/07/20 al 31/08/20
quota in camera doppia 8gg/7 notti
€ 1148
dal 11/07/20 al 31/08/20
quota per camera doppia uso singola 8gg/7 notti
€ 679
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Incluso/Escluso

Le quote si intendono a camera con trattamento di mezza pensione presso Hotel Eco Park Azalea 


La quota comprende
- 7 Pernottamenti
- Trattamento mezza pensione
- Lezioni yoga come da programma
- Escursioni come da programma
- La sauna con l’Aufguss come un rituale di benessere 


La quota non comprende
- Pasti non indicati
- Tassa di soggiorno da pagare in loco
- Assicurazione anullamento facoltativa 3% del totale
- Massaggi extra personalizzati su richiesta (vedere elenco in Appunti viaggio)
- Extra di carattere personale e tutto quanto non espressamente indicato ne la quota comprende

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Appunti di Viaggio



TRATTAMENTI MASSAGGI

- Thai Massage Totalbody, 60 Minuti €75 ,00 - Metodo che agisce a livello dei canali energetici allo scopo di donare nuova distensione e leggerezza nei movimenti.







- Dolce Totalbody, 60 Minuti € 75,00 - Tecnica di meditazione del corpo derivata dall'osteopatia, che utilizza manovre dolci. Utile per liberarsida tensioni muscolari e da blocchi fisici e mentali.







- Sole & Luna Halfbody, 30 Minuti € 45,00 - Massaggio Dolce che si concentra sugli estremi del corpo, portando energia dalle profondità dei nostri piedi e distendendo testa e spalle dalla pesantezza dei pensieri.







- Armonia di stagione, 30 Minuti € 45,00 - Massaggio Rilassante unito all'olio più indicato alle caratteristiche della stagione: Inverno il fuoco, Primavera la terra, Estate l'acqua e Autunno l'aria.







- Armonia di stagione, 60 Minuti € 75,00 - Massaggio Rilassante unito all'olio più indicato alle caratteristiche della stagione: Inverno il fuoco, Primavera la terra, Estate l'acqua e Autunno l'aria.







- Il Guerriero Totalbody, 60 Minuti € 75,00 - L'effetto drenante e tonificante di questo massaggio lo rendono ideale sia prima che dopo l'attività fisica. L'utilizzo delle canne di bamboo stimola il corpo, riattivandolo e donandogli benessere







-Eco Himalayano Totalbody, 60 Minuti € 75,00 - Massaggio che rivitalizza tutto il corpo, utilizzando l'olio ai cristalli salini e l'azione meccanica







- Massaggio di fuoco, 60 Minuti € 75,00 - Manovre veloci superficiali e riscaldanti, caratterizzano questo massaggio che, unito all'olio di sambuco, aiuta a detossinare l'organismo, a scaricare le tensioni di tutti i giorni, portando poi nuova energia e lucidità nei pensieri







- Notti d'oriente, 60 Minuti € 80,00 - Un magico rituale di bellezza e benessere, che con il suo aroma di incenso, vi farà viaggiare in luoghi lontani ed affascinanti, accompagnati da un piccolo, ma prezioso, trattamento del viso a base di the e spezie antiche e da un massaggio dalle manovre, dolci ed equilibranti, alle mani







- Sogno tropicale, 60 Minuti € 80,00 - Burro di cocco e Ylang - Ylang e Patchouli, uniti a leggere spennellate e dolci dondolii, rendono questo rituale rilassante e calmante, ideale per regalarsi una coccola dai profumi esotici







- Consulenza Olistica sui fiori di Bach o olii essenziali, 30 Minuti € 45,00



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